Tips-enfermedades

Recomendaciones para una vida saludable: sobre la alimentación, ejercicio físico y el tabaco Primero, los alimentos que debes incluir en tu alimentación y los beneficios que aportan a tu cuerpo: Productos lácteos como yogur, queso fresco, leche, contienen vitaminas, calcio y proteínas, que ayudan a evitar...

  La osteoartritis o artrosis de rodilla se caracteriza por el deterioro y pérdida de cartílago articular, alteraciones del hueso bajo el cartílago y algunos tejidos blandos como el encargado de producir el líquido que lubrica la articulación. Dichas alteraciones se deben a un desbalance entre...

La enfermedad de Párkinson (EP) se origina por el deceso o degradación de neuronas que producen dopamina (neurotransmisor), sustancia química encargada de enviar mensajes a la parte cerebral que controla el movimiento y la coordinación; debido a esto se genera desorden crónico del movimiento y...

El tabaquismo y sus consecuencias Más de 480 mil personas fallecen cada año en Estados Unidos debido a enfermedades vinculadas con el tabaquismo. En promedio, la mitad de las personas que fuman constantemente morirán a causa de esta costumbre. Este hábito cobra más vidas en EUA que...

Trastornos del sueño Los trastornos del sueño son alteraciones que incitan cambios en la manera de dormir. Además, no son una patología como tal, pero pueden afectar tu calidad de vida, causando: Bajo rendimiento físico Sueño durante el día Problemas con el cumplimiento de los distintos...

Teniendo en cuenta la coyuntura actual, el coronavirus, y que hemos perdido seres amados o hemos sentido la incertidumbre de tener un familiar en hospitalización y mucho más, son situaciones que pueden generar múltiples consecuencias de salud mental post pandemia. Esta pandemia de Covid-19, es de...

Insuficiencia cardiaca Las personas con insuficiencia cardiaca, tienen períodos más o menos extensos de estabilidad clínica, en otras palabras, sus síntomas son poco variables de un día a otro. Sin embargo, son bastante frecuentes las descompensaciones de esta enfermedad: subida de tensión arterial u olvido de...

12 de cada 100 chilenos sufren diabetes mellitus, la mayoría tiene 45 años en adelante. No quiere decir que los jóvenes estén lejos de padecerla, el 34.4% corresponde a los mayores de 15 años. Asimismo, se estima que uno de cada cuatro niños tiene obesidad,...